最令人振奋的方式

IDEASBarker是BarkingUpTheWrongTree的作者

我们都想要快乐,对吧?但是我有一些关于幸福的令人惊讶,不愉快的消息这可能是自私的。这是一项研究显示的内容:

我们的研究结果表明,幸福主要是关于获得自己想要和需要的东西,包括来自其他人,甚至只是通过使用金钱和hellip;幸福取决于成为一个接受者而不是一个给予者,而有意义与作为一个提供者而不是一个接受者有关。

所以幸福和善良可以是分开的。那里有“快乐”和“快乐”。只是吃冰淇淋而来的那种快乐,那就是来自帮助朋友的热情。

我们想要成为什么样的快乐?最后哪一个更好?

一位研究人员发现并以最疯狂的方式做到了这一点:他开始研究令我们厌恶的东西。他看着那些在道德上普遍具有攻击性的东西并且学到了一些你和我需要知道的真正快乐的事情。

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纽约大学教授JonathanHaidt正在研究道德厌恶。他发现所有宗教都有纯洁和污染的概念。现在关于道德和科学的讨论通常不太顺利,但他认为这里有一些东西需要深入研究。

他发现我们似乎都有道德厌恶。要求人们穿上连环杀手所穿的夹克,许多人只是赢了。理性的呢?是。但他们仍然犹豫不决。感觉好奇怪。

Haidt发现这有一些道德上令人恶心的事情,实际上并没有伤害到你或其他任何人。

从蓬勃发展:积极的心理学和生活得好的生活:

经过盘问,参与者经常放弃这些事后的理由,但并未改变主意。相反,他们变得“在道德上傻眼了”也就是说,他们有强烈的道德直觉,认为行动是错误的,并且他们震惊地发现他们无法找到支持他们直觉的理由。

但是这使海德认为:如果我们都有负面的道德情绪,不应该存在相反的情况吗?普遍积极的道德情感?经过一些研究后,他发现他们确实存在。

当我们看到其他人做道德上的好事,比如帮助一位老太太或捐赠给慈善机构时,它可以激发更深层次的不同类型的幸福。他称之为“升高”。

它与冰淇淋/快乐幸福在物理上截然不同。人们在经历高度而不仅仅是快乐时感到不同。他们得到了温暖,刺激的感觉。

蓬勃发展:积极的心理学和生活得好的生活:

在这两项研究中,我们发现在升高条件下的参与者报告了不同的身体感受模式与幸福和其他控制条件的参与者相比,他们的动机和动机。升高的参与者更有可能在胸前报告身体感受,特别是温暖,愉快或“刺痛”。感情,他们更有可能报告想要帮助他人,成为更好的人,并与他人建立联系。

EricBarker:如何让人们喜欢你:来自FBI行为的7种方式专家

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